Maandag
17.00-18.00 uur Jeugd 6-7 jaar
18.00-19.00 uur Selectietraining jeugd
19.00-20.00 uur Jeugd groene, blauwe, bruine en zwarte band
20.00-21.00 uur Volwassenen 2e en 3e dan
21.00-22.00 uur Volwassenen bruine band en 1e dan
Dinsdag
17.00-18.00 uur Jeugd beginners vanaf 8 jaar
18.00-19.00 uur Jeugd gele t/m oranje band
19.00-20.00 uur KarateFit jongeren vanaf 13 jaar
20.00-21.00 uur Volwassenen wit, geel en oranje
21.00-22.00 uur Volwassenen groen, blauw, bruin
Donderdag
17.00-17.45 uur Kabouterkarate 3-5 jaar
18.00-19.00 uur Jeugd extra training (alle banden)
19.00-20.00 uur Zelfverdediging meiden en vrouwen
20.00-21.00 uur Selectietraining bruine en zwarte band
Vrijdag
10.30-11.30 uur KarateFit (Rekerhout bij de kinderboerderij)
19.00-20.00 uur Kumitetraining jongeren
20.00-21.00 uur Bruine en zwarte band volwassenen