Zelfverdediging meiden

Cursus Zelfverdediging en Weerbaarheid Alkmaar

Voor wie: meiden van 13 t/m 20 jaar

Waar: gymzaal Slochterwaard 183, Alkmaar

Wanneer: zondag 11.00-12.00 uur

Data cursus november-december VOL
31 oktober
7, 14, 21, 28 november
5, 12, 19 december

Data cursus januari-februari NOG 3 PLAATSEN
9, 16, 23, 30 januari
6, 13, 20, 27 februari

Cursus Zelfverdediging en Weerbaarheid Heiloo

Voor wie: meiden van 13 t/m 20 jaar

Waar: gymzaal Breedelaan 4, Heiloo

Wanneer: maandag 18.30-19.30 uur

Data cursus januari-februari NOG 2 PLAATSEN
10, 17, 24, 31 januari
7, 14, 21, 28 februari

Kosten: 15 euro voor hele cursus van 8 lessen
Met dank aan:
Sportakkoord van Alkmaar
Sportakkoord van Heiloo

Thema’s

  • Grenzen aangeven
  • Sterk in je schoenen staan
  • Bevrijdingstechnieken
  • Afweertechnieken

Bekijk de flyer

Aanmelden en informatie

    This site is protected by reCAPTCHA and the Google
    Privacy Policy and
    Terms of Service apply.

     

    Reacties zijn gesloten.